Sağlık

Uzmanlar günde iki öğün yemeyi öneriyor

Uzmanlar günde iki öğün yemeyi öneriyor

Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli." Dedi. İslam tıbbı üzerine yaptığı çalışmalarıyla bilinen ve 2014'te hayatını kaybeden Özbekistanlı hekim Aidin Salih'in öğrencisi Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, sağlıklı yaşamda beslenmenin önemine ilişkin AA muhabirine yaptığı açıklamada, daha önce geçirdiği hastalık dolayısıyla tanıştığı Salih'in vefatının ardından çalışmalarını sürdürdüğünü söyledi. Yaptığı işin doktorluk olmadığını belirten Misge, sağlıklı yaşam konusunda bireylere danışmanlık hizmeti verdiklerini aktardı. Hatice Misge, "Bugün bazı kronik hastalıkların tıpta çözümü yok. Hastalar hayat boyu ilaç kullanmakta. Hastalıkla beslenme arasında bir bağlantı kurulmuyordu. Biz de bu işin beslenme tarafını ele alıyoruz." diye konuştu.

DÜZENLİ BESLENME KRONİK HASTALIKLARDAN KORUYOR

Uzun yıllar hocası Aidin Salih ile beslenmenin sağlık açısından önemini anlatmaya çalıştıklarına işaret eden Misge, şunları kaydetti: "Ama böyle bir ilgi genel anlayış içinde olmadığı için insanlar o bağlantıyı kurmakta zorluk yaşıyordu. Yavuz Dizdar ve Canan Karatay gibi hekimlerin bu konularda açıklama yapması işimizi çok kolaylaştırdı. Bizim söylediğimiz bilgilerin bilimselliği görülmeye başlandı. Biz doğru beslenme nasıl olur onu anlatıyoruz. Beslenmeyi düzelttikçe, insanlar kronik hastalıklardan yavaş yavaş uzaklaşıyor."

RAF ÖMRÜNÜ UZATABİLMEK İÇİN KATKI MADDELERİ KULLANILIYOR

Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli. Şunu fikir olarak zihnimize yerleştirebilirsek, midemizi doldurmak için değil, sağlıklı ve yetecek kadar yemeliyiz." dedi. Katkı maddeli ürünlerin insan sağlığı açısından zararlarına değinen Misge, bugün birçok gencin yalnızca hazır ambalajlı gıdalarla beslendiğini ancak bunlarla sağlıklı yaşamanın mümkün olmadığını, çünkü bu ürünlere raf ömrünün uzatılabilmesi için çeşitli katkı maddeleri eklendiğini dile getirdi.

Haber: (Almanya Bülteni) – İstanbul
Kaynak: (AA) Anadolu Ajansı

Benzer Haberler

Dünyadaki astım hastası sayisi
2014 Küresel Astım Raporu'na göre, dünya genelinde yaklaşık 334 milyon kişinin...
Anne sütünden sonra en önemli protein yumurtada
Anne sütünden sonra besin içeriği açısından en önemli gıda kaynağı olarak...
Kanserde erken teşhise çip katkı sağlayacak
Kanser ve kalp damar hastalıklarının erken teşhisine önemli katkı sağlayan...
Kahve kan dolaşımını hızlandırıyor
Yüksek oranda kahve tüketiminin atardamarlarda kalsiyum birikimini engelleyerek...
Bol su tüketmenin faydaları bu haberde
Minimal İnvaziv Üroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ömer...
Aspirin'in bir faydası daha keşfedildi
Meme kanserinin yüzde 70'ini oluşturan östrojen reseptör (ER) pozitif meme...
Alzheimer hastalarına iyi haber
Çinli ve ABD'li bilim insanları, Alzheimer hastalığının önlenmesi ve...
Kanser tedavisinde yeni bir umut nanorobotlar
Çinli bilim adamları, kanser tedavisinde dönüm noktası olabilecek DNA...
Aşırı kilonun dizlere olumsuz etkisi
Bursa'da özel bir hastanede görevli Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof....