Sağlık

Fazla uyuyanlarda felç riski daha fazla

Fazla uyuyanlarda felç riski daha fazla

Geceleri 9 saatten fazla uyumanın ve gün içinde 90 dakikadan fazla kestirmenin felç riskini artırabileceği ortaya çıktı. Sonuçları "Neurology" dergisinde yayımlanan araştırma çerçevesinde Çin'de yaşları ortalama 62 olan 31 bin 750 kişi incelendi. Araştırmanın başında, geçmişte felç ya da diğer büyük sağlık sorunları yaşamamış olan bu kişilerden geceleri en az 9 saat uyuyanlarda felç geçirme olasılığının, 8 saatten az uyuyanlara kıyasla yüzde 23 yükseldiği gözlendi. Gün içinde düzenli olarak 90 dakikadan fazla kestiren kişilerde de en fazla bir saat kestirenler veya gün içinde uyumayanlar ile kıyaslandığında felç geçirme riskinin yüzde 25 arttığı görüldü.

UZUN UYUYANLARDA FELÇ GEÇİRME OLASILIĞI YÜZDE 85 DAHA FAZLA

Araştırma ayrıca geceleri uzun saatler uyuyan, gün içinde de uzun süre kestirenlerin felç geçirme olasılığının yüzde 85 yükseldiğini ortaya koydu. Çalışma sırasında katılımcıların 6 yıl boyunca takip edildiği ve süreç içinde 1557'sinin felç geçirdiği belirtildi. Huacong Üniversitesinde görevli bilim insanı Şiaomin Cang, gün içinde kestirme ve geceleri daha uzun saatler uyumanın, artan felç riskiyle ilişkisi konusunda daha fazla araştırma yapılması gerektiğine işaret ederek geçmiş çalışmaların, uzun süre kestiren veya uyuyanların kolesterol seviyelerinde istenmeyen değişiklere rastlandığını ve bel çevrelerinin genişlediğini ortaya koyduğunu hatırlattı. Şiaomin, uzun süre kestirme ve uyumanın, felç riskini artıran hareketsiz bir yaşamın göstergesi olabileceğini de kaydetti.

Haber: (Almanya Bülteni) – Ankara
Kaynak: (AA) Anadolu Ajansı

Benzer Haberler

Fındık yara iyileşmesini hızlandırıyor
Ordu Üniversitesince yapılan çalışmada, sağlık açısından faydalı olan fındığın...
Bitki odaklı beslenme çevreye katkı sağlıyor
Et ve süt ürünlerini tüketmenin küresel ısınmayı arttırdığı ortaya konulurken,...
Hepatit virüsü taşıyan 10 kişiden 9'u bundan habersiz
Dünya Sağlık Örgütüne göre, dünya genelinde 325 milyon kişinin Hepatit B ve...
Böbrek hastaları bayramda az et tüketmeli
Doç. Dr. Hadim Akoğlu, Kurban Bayramı'nda aşırı et tüketiminin özellikle kronik...
Sigara dört saniyede bir can alıyor
Dünyada her yıl 8 milyondan fazla kişinin tütün tüketimi nedeniyle hayatını...
Sigara dumanında 7 bin kimyasal zehir var
Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği, tütün dumanının 7 bin civarında kimyasal...
Bayramda nasıl beslenmeli?
Uzmanlar, bayramda karbonhidrat ve yağdan zengin besinlerin büyük miktarlarda...
Obezite sorunu olanlar bu haberi okusunlar
Prof. Dr. Özgür Fırat, "Obez hastalar için ilk tedavi şekli ameliyat değildir....
Fazla kilosu olanlara iyi haber
Obezite tedavisinde mevcut ilaçlara göre çok daha yüksek oranda sağlıklı kilo...