Haberler

Uzmanlar tuzlu su tüketilmesini öneriyor

Uzmanlar tuzlu su tüketilmesini öneriyor

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yeterli miktarda saf değil tuzlu su tüketilmesini önerdi. Karatay, Gaziantep Büyükşehir Belediyesi Konferans Salonu'nda düzenlenen "Gerçek Tıbbın 10 Şifresi" adlı söyleşideki konuşmasında, çocukların doğduğu andan itibaren anne sütündeki sağlıklı tüm besinleri aldığını anlattı. Doğal ürünlere öncelik verilmesi gerektiğini vurgulayan Karatay, karbonhidratın zararlarına değindi. Karatay, "Gaziantep gibi bir yerde 'Karbonhidrat yemeyin' diyorum ben de. Yani 'Baklava yemeyin' diyoruz. İşiniz zor o yüzden." dedi.

İÇİ MİNERAL DOLU TUZLU SU YARARLI

Sağlıklı olmak için öncelikle vücuda yeterli miktarda suyun gitmesi gerektiğini belirten Karatay, şöyle konuştu: "Sağlıklı olmak için suyun yanında vücuda yeterli hayvansal yağ, protein gidecek. O zaman hastalanmıyoruz. Hastalanmış olsak bile yavaş yavaş hastalıklarımızdan kurtuluyoruz. Yeterli miktarda su için ama bu su sağlıklı su olmalı. Sağlıklı su dediğimiz bildiğiniz alınan şişedeki su değil. Nedir o, yüzde 60 ila 80 arasındaki tuzlu su. Bu oran da yaşa göre değişir. Saf su değil, tuzlu su için. İçi tuz dolu olacak. Dengeli, içi minerallerle dolu su için çünkü bu, vücutta tüm işlevleri görecek. Göz görecek, sinir sistemini rahatlatacak. Aklınıza ne gelirse. İçi mineral dolu tuzlu su olması tüm hücrelerimize yararlı. Onun dışında da yüzde 20 oranında hayvansal protein, bunun yanında da yüzde 19,9 oranında hayvansal yağ olacak. Bunlar dengeli olarak vücuda arz edildiği zaman hücrelerin toparlandığı görülecek." Karatay konuşmasında sağlıklı yaşam için ipuçları da verdi.

Haber: (Almanya Bülteni) – Gaziantep
Kaynak: (AA) Anadolu Ajansı

Benzer Haberler

Alman silah üreticisi hükümete dava açmaya mı hazırlanıyor?
Alman silah üreticisi şirketin, Suudi Arabistan’a silah ambargosunun devam...
WhatsApp kullananlar bu haberi okusunlar
WhatsApp kullanıcıları bir mesajı 5'ten fazla kullanıcı ya da kullanıcı...
Facebook'taki 10 yıllık değişim paylaşımı tartışma yarattı
Yapay zeka konusuyla ilgilenen uzmanlar, Facebook'ta başlayan hareketin, "yüz...
YouTube tehlikeli şaka videolarını yasakladı
Video paylaşım sitesi YouTube, platformda tehlikeli veya duygusal açıdan acı...
Alman ordusunda casusluk gözaltıları
Alman Ordusunda dil uzmanı ve danışman olarak çalışan Afgan ve Alman vatandaşı...
Almanya'da Türk avukata NSU 2.0 imzasıyla ikinci tehdit mektubu
NSU davasındaki müdahil avukatlardan Seda Başay Yıldız'a, "NSU 2.0" imzası...
Birikmiş parası olup Hartz IV alanlar bu haberi okusun
Sosyal yardım (Hartz IV) alabilmek için finansal olarak ihtiyaç sahibi olmak...
Süpermarkette kaza geçiren müşterinin tazminat hakkı var mı?
Hildergard Hilpert adlı kadın süpermarkette alışveriş yaparken, başka bir kadın...
Polise neonazilere bilgi verdiği iddiasıyla soruşturma
Almanya'nın Hessen eyaletinde Neonazilere bilgi verdiği gerekçesiyle bir polis...